تناول الشاى بالليمون له فوائد عديده لصحتك، ومنها أنه يقوم بتقوية الجهاز المناعى للجسم , ويستطيع أيضا مقاومة العديد من الامراض .
ويقول الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذيه والسمنه عن فوائد تناول الشاى بالليمون أنه يساعد على التركيز وتقوية الذاكره , ويساهم أيضا فى تنشيط المخ , ويساعد على إنقاص الوزن ويمنع إمتصاص الدهون الموجوده فى الطعام .
وقال الدكتور إن تناول الشاى بالليمون يقوم بإمتصاص كميات كبيره من مادة ” الكاتشين ” المضاده لأكسدة الجسم , ويعمل على زيادة المناعه كما أشار الى أن الشاى بالليمون يساعد فى الحمايه من سرطان الجلد بنسبة تتعدى 73% .
