من الطب الصيني : طريقة التخلص من الغضب والخوف والغيرة .

0
36
من الطب الصيني : طريقة التخلص من الغضب والخوف والغيرة .

الطب الصيني هو مجموعة من القواعد أو المعتقدات الطبية الإرثية التي تعتمد على مبدأ وجود طاقة بالجسم بشكل عام ، التي تتحرك خلال الجسم من خلال مستويات مختلفة ، وبناءً على ذلك فإن أي خلل أو فقدان للتوازن في سريان هذه الطاقة في الجسم يؤدى لظهور “المرض” ،

 

وقد مارس الأطباء الصينيون هذه المعتقدات الطبية في الصين منذ آلاف السنين وبدأت هذه التقنيات في الحصول على شعبية كبيرة بين شعوب العالم الغربي مؤخراً . يقول العالم الصينى “مانتاك شيا” المتخصص في فنون العلاج بالطب الصيني القديم , إن كل منا يستطيع أن يكون طبيب نفسه , عندما نعرف كيف نتحكم في مشاعرنا ونرتبط بأنفسنا من الداخل عن طريق اتصالنا بأعضاء جسمنا كالكبد والكلي والقلب والطحال والرئتين .

 

فكل عضو من أعضاء الجسم يرتبط بلون معين ومجموعة من المشاعر الإيجابية والسلبية . ونقدم لك بعض التمارين التي تجعلك متوازنة نفسيا وعاطفيا وتخلصك من المشاعر الزائدة بتسريبها إلى الأرض مثلما يحدث في الكهرباء الزائدة للأجهزة . تبدأ هذه التمارين بابتسامة صغيرة من القلب , ووضع اليدين عند منطقة الرئتين أعلي الصدر , وتخيل الضوء الأبيض داخل الرئتين .

 

ثم رفع اليدين وقلب الكفين إلى أعلي ورددي حرف “السين” بصوت مسموع , ثم عودة الابتسامة ألي الرئتين من الداخل , ورؤية الضوء الأبيض مرة أخري . وهذا التمرين يخلصك من العواطف السلبية المرتبطة بالرئتين ومنها الاكتئاب والألم والحزن . وتحل محلها مشاعر الشجاعة والقوة والإخلاص .

 

ونعود ونضع اليدين علي الكليتين ونبتسم إليها , ونري الضوء الأزرق , ثم نضم الساقين الي الصدر ونردد كلمة “تشوووو” والتي تشبه صوت الماء . وهذا التمرين من شأنه تخليص الجسم من مشاعر الخوف والشك . ونعود ونلامس الكليتين ونبتسم ونشعر بالهدوء والنبل والثبات . ثم نتجه إلى الكبد عند الجانب الأيمن تحت القفص الصدري ونتخيل رؤية الضوء الأخضر ثم نرفع يدينا لنتشابك معا ونقلب الكفين إلي أعلي ونميل في اتجاه الجانب الأيسر , ونردد حرف “الشين” بصوت مسموع . وهذا يخلصك من مشاعر الغضب والإحباط والغيرة .

 

انتشر الطب الصيني في أنحاء العالم ، وقد اعترفت به منظمة الصحة العالمية ، كما أنه يدرس في معاهد وكليات متخصصة في دول الغرب ، ويوجد مراكز تعالج بالطب الصيني في معظم دول أوربا والولايات المتحدة، وفي بعض الدول العربية .

اترك رد