Tag: الفوائد
الفوائد الصحية ( الجسمانية والنفسية ) للمشي .
الفوائد الصحية للمشي
1- تقليل دهون الجسم :
كثير منا يعتقد بأننا نتجاوز الوزن الطبيعي للجسم بكثير ، ولكن هذا ليس ذو أهمية إذا ما عرفنا بأن المشكلة...
فوائد وأضرار النعناع .
مع موجة الهجرة الكبيرة التي شهدتها المانيا خاصة من العالم العربي ، حمل المهاجرون معهم الكثير من انواع النباتات التي ابدى الالمان تحفظا عليها...
17 فائده و 3 أضرار لتناول العنب .
العنب فاكهه شعبيه صيفيه لها مذاق لذيذ . وله الكثير من الفوائد , وذلك لأنه يحتوى على الكثير من المعادن مثل الماغنيسيوم والسيلينيوم والكالسيوم...
