13.5 C
Cairo, EG
الأربعاء, يناير 26, 2022
الرئيسية Tags تحسين

Tag: تحسين

إنخفاض مستوى فيتامين B12 يسبب ضمور الدماغ وضعف الذاكرة .

توصلت إحدى الدراسات الحديثة الي حقيقة طبية هامة تفيد بأن انخفاض مستوى فيتامين B12 لدى كبار السن قد يكونوا اكثر عرضة للاصابة بضعف الذاكرة المرتبط بتقدم العمر...

12 فائدة للجسم من شرب الماء الدافىء .

يجب أن يعلم الجميع أن شرب الماء بغزارة هو أمر مفيد للجسم لأن الماء هو المسؤول عن تفتيح الخلايا وتطيهر الدم من السموم , كما أنه مفيد لكل...

التخلص من دهون البطن يحسن من كفاءة النوم .

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن التخلص من الوزن الزائد يمكن أن يساعد في تحسين نوعية النوم بين الأشخاص الذين يعانون البدانة أو زيادة الوزن . وقد وجد الباحثون أن تحسين نوعية النوم يرتبط بعملية إنقاص الوزن سواء من خلال تغيير...

الأبتسامة تحميك من أمراض كثيرة

الأبتسامة ... هي من أهم الاشياء التي تعود عليك بالنفع وخاصة علي صحتك فالابتسامة تترك انطباع جيد للاشخاص الذي امامك حتي لو لم تكن...

فوائد الثوم لتحسين العلاقة الحميمة

الثوم يمكن أن يفعل الكثير والعجائب في العلاقة الحميمية وكان دائما يعتبر من أهم الأعشاب المفيدة للجسم وخاصة انة يقوم بتدفق الدم نحو العضو...