13.5 C
Cairo, EG
الخميس, يناير 27, 2022
الرئيسية Tags يومية

Tag: يومية

تقطيع الخضروات يزيد نسبة الفاقد من الفيتامينات !

الخضراوات والفواكه منجم غني بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم ‏لكن نسبة كبيرة من هذه الفيتامينات تذهب بسبب استخدام سكين المطبخ في التقشير والتقطيع ! ونقلت صحيفة "الأهرام" عن...

فوائد وأضرار تناول التونه .

أكدت إحدى الدراسات أن تناول سمك التونة مرتين أسبوعيا يساعد في منع الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية لأن أسماك التونة تحتوي على زيوت غنية بمادة "أوميجا3" ومادة "إن3", وهما...